Estimación, no resolución oficial
Usa el resultado como apoyo para decidir y planificar. En decisiones importantes conviene confirmar los detalles con la autoridad, banco, empleador o asesor correspondiente.
Convierte masa entre unidades métricas, libras, onzas y stone.
La misma masa en unidades habituales
Recetas internacionales
Las recetas pueden usar gramos, onzas o libras.
En el gimnasio
Los discos importados suelen indicar libras. 45 lb son unos 20,4 kg.
Masa no es volumen
No se convierten gramos directamente en tazas sin conocer la densidad.
¿Cuántas libras tiene un kilogramo?
Un kilogramo equivale aproximadamente a 2,20462 libras; una libra son exactamente 0,45359237 kg.
¿Cuántas onzas tiene una libra?
Una libra avoirdupois contiene exactamente 16 onzas.
¿Cuántos kilogramos tiene un stone?
Un stone equivale a unos 6,35029 kg y exactamente 14 libras.
Las unidades métricas avanzan por potencias de diez: 1.000 mg son 1 g, 1.000 g son 1 kg y 1.000 kg son 1 tonelada.
La libra avoirdupois internacional equivale exactamente a 0,45359237 kg y contiene 16 onzas.
Stone aún se usa para el peso corporal en Reino Unido e Irlanda. Un stone son 14 libras.
El sistema métrico es habitual, pero libras y onzas aparecen en recetas extranjeras, gimnasios y productos importados. Una conversión directa evita acumular redondeos.
1.000 miligramos son un gramo, 1.000 gramos un kilogramo y 1.000 kilogramos una tonelada. Un hectogramo son 100 gramos y aún se usa de forma cotidiana en partes de Europa.
La libra avoirdupois internacional equivale exactamente a 0,45359237 kg y contiene 16 onzas. Un kilogramo son aproximadamente 2,20462 lb.
Un disco de gimnasio marcado 45 lb pesa unos 20,4 kg. Incluye el peso de la barra al comparar la carga total.
Stone se usa sobre todo en Reino Unido e Irlanda. Un stone son exactamente 14 libras, unos 6,35029 kg. Una cifra como 11 st 4 lb combina dos partes que deben sumarse antes de convertir.
Los gramos miden masa; tazas y cucharadas miden volumen. No existe una equivalencia universal. Agua, harina, azúcar y aceite pesan distinto para el mismo volumen por su densidad.
En recetas, consulta una tabla específica del ingrediente. Este conversor solo transforma unidades de masa y no presupone densidades.
Pesa también el embalaje y no redondees hacia abajo cerca de un límite. Consulta las normas actuales del transportista; cambiar la unidad no cambia la franquicia.
Una manzana pesa cientos de gramos, una persona decenas de kilogramos y un coche más de una tonelada. Un resultado desproporcionado suele indicar gramos por kilogramos o un decimal mal colocado.
Los resultados sirven como orientación. Se basan en reglas, supuestos y modelos simplificados que pueden diferir de tu situación real exacta.
Usa el resultado como apoyo para decidir y planificar. En decisiones importantes conviene confirmar los detalles con la autoridad, banco, empleador o asesor correspondiente.
Cada calculadora utiliza entradas, supuestos y lógica de cálculo definidos. En la página de metodología explicamos el enfoque general.
Leer metodologíaLas calculadoras importantes deberían poder rastrearse hasta reglas oficiales, orientación pública u otras referencias claramente indicadas.
Ver fuentesLas recetas pueden usar gramos, onzas o libras.
Longitud y área en una sola herramienta sencilla
Convertir unidadesLos discos importados suelen indicar libras. 45 lb son unos 20,4 kg.
Una única calculadora IMC para adultos, infancia y juventud con orientación alineada con la OMS.
Abrir calculadora IMCNo se convierten gramos directamente en tazas sin conocer la densidad.
Ingresa peso, estatura, edad, sexo y nivel de actividad para ver tu BMR y calorías estimadas por día.
Abrir calculadora de BMRUsa Conversor de almacenamiento – MB, GB, TB, MiB y GiB para comparar la siguiente parte del mismo escenario.
Descubre por qué 1 TB no aparece como 1 TiB
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