Las herramientas pequeñas deben conocer sus límites
IMC, BMR, porcentajes y conversores resuelven dudas rápidas sin exagerar.
Última revisión:
El IMC es una señal aproximada
Orienta, pero no conoce músculo, edad, cintura ni historia médica.
El BMR es un punto de partida
Sueño, estrés, entrenamiento y enfermedad cambian la necesidad energética.
Los errores porcentuales salen caros
Intereses, descuentos y comisiones usan el mismo signo pero no se comportan igual.