A-kassa och aktivitetsstöd 2026

Jämför svensk A-kassa med en avgränsad uppskattning av aktivitetsstöd i samma inkomstkalkyl.

Ditt ersättningsscenario

Välj ersättningsväg först. Aktivitetsstödsläget använder inkomstunderlag och startnivå från A-kassan och avgör inte om du har rätt till ersättning. Du kan använda en förenklad modell eller ange varje månadsinkomst för att pröva ordinarie och alternativa villkor tydligare.

Dina uppgifter

Välj A-kassa för arbetslöshetsförsäkring eller aktivitetsstöd vid program hos Arbetsförmedlingen.

Välj förenklad lika månadsinkomst eller fyll i de senaste tolv månadsinkomsterna.

kr

Din bruttolön under en kvalificerande månad. Modellen antar att övriga månader i ramtiden saknar inkomst.

Välj äldre regler om ersättningsperioden startade före 1 oktober 2025. Den här kalkylatorn räknar inte äldre perioder.

dagar

Antal dagar du förväntar dig att vara arbetslös. Maximal ersättningsperiod är 300 dagar.

månader

Antal månader du varit medlem. Minst 12 månader krävs för full ersättning.

månader

Antal sådana månader under de senaste tolv månaderna. Det styr om perioden uppskattas till 66, 100, 200 eller 300 dagar.

Avancerade inställningar

Året som används för Skatteverkets skattetabell. Tabellen kan ändras mellan inkomstår.

Välj kommun så att kalkylatorn kan välja rätt skattetabell för innehållningen.

Antal månader du var medlem under de senaste tolv månaderna.

Längsta sammanhängande medlemsperiod i ramtiden.

Kvalificerande inkomstmånader som sammanfaller med medlemskapet.

Den lagstadgade alternativregeln kan användas under högst två ersättningsperioder.

kr

Ange lön från arbete under samma månad. Kalkylen minskar a-kassan enligt arbetsinkomstens andel av den genomsnittliga ramtidsinkomsten.

Resultatet uppdateras direkt

Resultat

Exempel med standardvärden

Välj A-kassa eller aktivitetsstöd och se ett tydligt scenario före och efter ett förenklat skatteantagande.

Genomsnittlig månadsersättning
27 200 kr

Uppskattad ersättning per månad (22 ersättningsdagar för en hel månad).

Uppskattning, inte myndighetsbesked

Läs metodik

Använd resultatet som beslutsstöd och planeringshjälp. Vid större beslut bör du bekräfta detaljerna med ansvarig myndighet, bank, arbetsgivare eller rådgivare.

Två karensdagar är avräknade

De första två arbetslöshetsdagarna som annars skulle ge ersättning räknas som karenstid.

Nettouppskattningen laddas

Bruttoersättningen visas direkt. Beloppen efter skatt visas när vald skattetabell från Skatteverket har lästs in; personliga inkomster skickas inte till analysverktyg.

Detaljer i resultatet

Uppskattad månadsersättning efter skatt

Ungefärligt månadsbelopp efter innehållning enligt Skatteverkets skattetabell för arbetslöshetsersättning (kolumn 5).

Uppskattad dagersättning efter skatt

Månadsbeloppet efter skatt delat med 22 ersättningsdagar. Använd för planering, inte som ett beslut från A-kassan.

Uppskattad skatteinnehållning per månad

Innehållning enligt vald skattetabell för arbetslöshetsersättning.

Detaljer i resultatet

Detaljer i resultatet

Skatteverkets skattetabell

Tabellen väljs utifrån kommun, församling och beskattningsår.

Genomsnittlig dagersättning
1 236 kr

Genomsnittlig ersättning per dag under hela arbetslöshetsperioden.

Total ersättning
24 727 kr

Total ersättning för alla angivna arbetslösa dagar.

Reglernas startdatum
2025-10-01

Den här uppskattningen använder reglerna för ersättningsbeslut från och med 1 oktober 2025.

Inkomst under ramtiden
420 000 kr

Uppskattad sammanlagd förvärvsinkomst under de tolv månaderna som modellen använder.

Ersättningsgrundande månadsinkomst
34 000 kr

Ramtidens sammanlagda inkomst delad med tolv och begränsad till högst 34 000 kr per månad.

Använda kvalificerande inkomstmånader
12

Månader i ramtiden med minst 11 000 kronor i förvärvsinkomst.

Längsta sammanhängande kvalificerande följd
12

Används för att pröva alternativregeln om fyra sammanhängande månader.

Återstående alternativa perioder
2

Planeringsräknare av högst två möjliga alternativa ersättningsperioder.

Inledande ersättningsnivå
80,00 %

Nivån bygger på aktuellt medlemskap, medlemskapets längd och överlappningen med ramtiden.

Månadsbelopp före arbetsinkomst
27 200 kr

Månadsbeloppet innan eventuell minskning för arbete under ersättningsmånaden.

Arbetsinkomst under ersättningsmånaden
0 kr

Ange lön från arbete under samma månad. Kalkylen minskar a-kassan enligt arbetsinkomstens andel av den genomsnittliga ramtidsinkomsten.

Minskning för arbetsinkomst
0,00 %

Andel som dras av enligt arbetsinkomst delat med en tolftedel av ramtidens inkomst.

Förbrukade dagar efter arbetsinkomst
22 kr

Planeringsvärde: 22 dagar skalat med andelen ersättning som återstår efter minskningen.

Karensdagar
2

Två ersättningsdagar räknas normalt bort innan ersättningsperioden börjar.

Dag 1-100: Dagersättning
1 236 kr

Daglig ersättning under de första 100 dagarna.

Dag 1-100: Månadsersättning
27 200 kr

Månatlig ersättning under de första 100 dagarna (22 ersättningsdagar per hel månad).

Dag 101-200: Dagersättning
1 082 kr

Daglig ersättning under dag 101-200. Ersättningen sänks med 10 procentenheter.

Dag 101-200: Månadsersättning
23 800 kr

Månatlig ersättning under dag 101-200 (22 ersättningsdagar per hel månad).

Dag 201-300: Dagersättning
1 005 kr

Daglig ersättning under dag 201-300. Ersättningen sänks ytterligare 5 procentenheter.

Dag 201-300: Månadsersättning
22 100 kr

Månatlig ersättning under dag 201-300 (22 ersättningsdagar per hel månad).

Ersättningsnivå
80,00 %

Din ersättningsnivå baserad på medlemstid i A-kassan.

Uppskattad ersättningsperiod
300

Beräknas från antal inkomstmånader och uppskattad total inkomst under ramtiden.

Dagar med beräknad ersättning
20

Det lägsta av dina angivna arbetslöshetsdagar efter karensdagarna och den uppskattade ersättningsperioden.

Analys & rekommendation
  • Ersättningen trappas ner över tid

    A-kassan ger högst ersättning de första 100 dagarna. Efter det sänks ersättningen med 10 procentenheter till dag 200, och ytterligare 5 procentenheter till dag 300. Planera därför för att hitta nytt arbete så snart som möjligt.

  • Medlemstid avgör din ersättningsnivå

    Med 12+ månaders medlemskap får du 80% ersättning första 100 dagarna. 6-11 månader ger 60%, och 0-5 månader ger endast 50%. Gå med i A-kassan så fort du börjar jobba för maximal trygghet.

  • Maxtak på 34 000 kr/månad

    A-kassan beräknas på högst 34 000 kr i månadsinkomst. Med 80% ersättningsnivå blir maxbeloppet 27 200 kr före skatt för en hel månad, eller 1 236,36 kr per ersättningsdag när en hel månad motsvarar 22 dagar.

  • Ersättningen är skattepliktig

    Kalkylatorn visar bruttobelopp. A-kasseersättning redovisas som inkomst av tjänst, men nettobeloppet beror bland annat på din skattetabell och dina övriga inkomster. Använd därför inte en fast procentsats som exakt skatteprognos.

  • Aktivt arbetssökande krävs

    För att få ersättning måste du vara aktivt arbetssökande och samarbeta med Arbetsförmedlingen. Du måste kunna visa att du söker jobb regelbundet och vara beredd att ta erbjudna arbeten.

  • Upp till 300 ersättningsdagar

    Du kan få 300 ersättningsdagar med 11-12 kvalificerande inkomstmånader, 200 dagar med 8-10 månader och 100 dagar med 4-7 månader. Alternativregeln kan ge 66 dagar när fyra sammanhängande månader når månadsgränsen men totalinkomsten inte når 120 000 kr.

Om den här kalkylen

A-kassa, alltså skillnaden mellan ett tillfälligt avbrott och ett ekonomiskt fritt fall

A-kassa är ett av de system som många uppskattar mest den dag de faktiskt behöver det, och tänker minst på innan dess. Så länge jobbet känns stabilt är det lätt att skjuta frågan framför sig. Sedan händer något: arbetsbrist, uppsägning, konsultuppdrag som försvinner eller en arbetsmarknad som plötsligt inte känns lika självklar. Då blir den tidigare ganska abstrakta frågan väldigt konkret: hur mycket pengar kommer faktiskt in om inkomsten faller bort?

Det är där en a-kassekalkyl blir praktisk. Inte för att den kan ersätta beslut från a-kassan eller Arbetsförmedlingen, utan för att den hjälper dig förstå storleksordningen på tappet och vad det betyder för din vardag.

Reglerna för nya ersättningsperioder

Sedan 1 oktober 2025 är a-kassan inkomstbaserad. Huvudregeln använder förvärvsinkomster under en ramtid på tolv månader: minst fyra månader ska nå 11 000 kronor och den sammanlagda inkomsten ska nå 120 000 kronor. Då kan perioden bli 100 dagar vid 4–7 kvalificerande månader, 200 dagar vid 8–10 månader eller 300 dagar vid 11–12 månader. Om totalinkomsten är lägre än 120 000 kronor kan alternativregeln ge 66 dagar, men bara när minst fyra kvalificerande månader ligger sammanhängande. Kalkylatorn erbjuder en förenklad modell med samma inkomst i kvalificerande månader och en avancerad modell där du kan fylla i alla tolv månadsinkomster. Den avancerade modellen gör oregelbunden inkomst och sammanhängande kvalificerande månader synliga; a-kassan använder de verkliga månadsinkomsterna från Skatteverket.

Kalkylatorn visar också två karensdagar före utbetalning. En hel ersättningsmånad motsvarar 22 ersättningsdagar, så dagersättningen används som en jämförelse och för att räkna totalsumman.

Vill du planera efter skatt öppnar du avancerade inställningar och väljer beskattningsår, kommun och vid behov församling. Kalkylatorn använder då Skatteverkets skattetabell för arbetslöshetsersättning (kolumn 5) och visar en uppskattad månads- och dagersättning efter innehållning. Det är en planeringsuppskattning, inte ett skattebeslut, och personliga uppgifter stannar i webbläsaren.

Frågan bakom kalkylen

De flesta använder inte en a-kassekalkyl för att få en siffra att spara i ett dokument. De försöker i praktiken svara på saker som:

  • Hur mycket lägre blir min inkomst om jag blir arbetslös?
  • Klarar jag boendet och fasta kostnader under några månader?
  • Hur mycket hjälper bufferten tillsammans med a-kassan?
  • Hur hårt slår taket om jag haft en högre lön?
  • Borde jag planera min ekonomi annorlunda redan nu för att vara mindre sårbar?

Det är mycket mer användbara frågor än att bara fråga "hur mycket får man?".

Det viktiga att förstå direkt

A-kassan är inte byggd för att helt ersätta din vanliga lön. Den är ett skydd, inte en kopia av din tidigare ekonomi.

Det är lätt att glömma när man pratar om procentsatser. Men i verkligheten märks skillnaden snabbt, särskilt om du har:

  • högre boendekostnad
  • liten buffert
  • familj eller andra fasta åtaganden
  • en lön som tidigare legat över nivåer där taket börjar spela roll

Det betyder inte att a-kassan är svag. Det betyder bara att den ska förstås som ett skyddsnät, inte som garanti för oförändrad levnadsstandard.

Taket spelar större roll än många först tror

Många räknar intuitivt med att ersättningen bara blir någon slags andel av tidigare lön. Det fungerar okej som första tanke vid mer genomsnittliga inkomster, men blir snabbt missvisande när tidigare lön ligger högre.

Då blir taket viktigt. Plötsligt märker man att inkomstbortfallet blir större än väntat, inte för att systemet är trasigt utan för att reglerna helt enkelt inte är utformade för att följa uppåt utan gräns.

Det här är också anledningen till att höginkomsttagare ibland blir särskilt överraskade när de räknar första gången.

Medlemstid och villkor gör skillnad på riktigt

A-kassa är inte bara en fråga om tidigare lön. Villkoren kring medlemskap och arbetsvillkor spelar också roll. Det gör att två personer med ganska lika inkomster kan få olika utfall.

Det här är viktigt för hur du tolkar kalkylen: den ska ses som ett planeringsverktyg, inte som ett formellt besked om vad du exakt kommer att få.

Men även som uppskattning är den ofta tillräckligt bra för att visa om du har en stabil plan eller om din ekonomi är mer känslig än du trott.

När kalkylatorn är som mest användbar

När du vill stresstesta din privatekonomi

Det här är kanske den klokaste användningen. Inte för att gå runt och förvänta sig det värsta, utan för att veta vad som händer om arbetsinkomsten plötsligt minskar kraftigt.

När du funderar på hur stor buffert du egentligen behöver

En buffert låter bra i teorin, men den blir mycket lättare att dimensionera när du också vet ungefär hur stort inkomsttappet blir.

När du står inför osäkerhet i jobbet

Om du är konsult, tidsbegränsat anställd eller bara ser tecken på att arbetsmarknaden blivit svagare är det betydligt bättre att räkna före än efter.

Ett bättre sätt att använda a-kassekalkylen

Kör inte bara ett scenario. Testa åtminstone tre:

  • ett scenario med kortare arbetslöshet
  • ett scenario där du är borta längre än du hoppas
  • ett scenario där du samtidigt räknar in hushållets fasta kostnader

Det gör att kalkylen går från intressant siffra till faktiskt beslutsstöd.

Det är också då det blir tydligt om problemet egentligen är ersättningsnivån, för stora fasta utgifter eller för svag buffert.

Vanliga feltänk

"Jag får väl ungefär 80 procent"

I vissa lägen fungerar det som en grov tumregel. I andra blir det alldeles för slarvigt för att planera på.

"Jag har bra lön, så ersättningen blir också rätt hög"

Inte nödvändigtvis i den proportion du tänker dig.

"Om det händer löser jag det då"

Kanske. Men det är nästan alltid billigare mentalt och ekonomiskt att ha räknat i förväg.

"A-kassan räcker nog som ensam plan"

För korta perioder kanske. För längre osäkerhet är det ofta bufferten och kostnadsnivån som avgör hur pressat läget känns.

Det korta rådet

Använd inte a-kassekalkylen bara för att få fram ett månadsbelopp. Använd den för att förstå hur mycket ekonomisk friktion arbetslöshet faktiskt skapar i just ditt liv.

Det är nästan alltid den insikten som är mest värd något, långt innan du vet om du någonsin kommer behöva systemet.

Så fungerar beräkningen

Beräkna din A-kasseersättning 2026

Vår A-kassekalkyl hjälper dig att uppskatta hur mycket du kan få i ersättning om du blir arbetslös. Kalkylatorn tar hänsyn till din tidigare lön, hur länge du varit medlem, antal kvalificerande inkomstmånader och relevanta tak/ersättningsnivåer. A-kassan är en viktig del av det svenska trygghetssystemet och ger ekonomisk ersättning under perioder av arbetslöshet.

Så fungerar A-kassan i Sverige

För beslut från och med 1 oktober 2025 baseras ersättningen på inkomster under en ramtid på tolv månader. Huvudregeln kräver minst 120 000 kronor totalt och minst fyra månader med minst 11 000 kronor; perioden kan bli 100, 200 eller 300 dagar. En alternativregel kan ge 66 dagar efter fyra sammanhängande kvalificerande månader. Två karensdagar kommer före utbetalningen och ersättningen är skattepliktig.

Planera din ekonomi vid arbetslöshet

Med vår A-kassekalkyl kan du få en uppskattning av din ekonomiska situation vid arbetslöshet. Detta hjälper dig att planera hur länge du kan vara arbetslös innan du behöver justera din budget eller dina sparade medel. Kom ihåg att A-kassan kräver aktivt arbetssökande och samarbete med Arbetsförmedlingen.

När A-kassekalkylen gör mest nytta

Kalkylen är särskilt användbar när du vill stresstesta hushållsbudgeten, funderar på att byta jobb eller behöver förstå hur stor buffert du bör ha. Skillnaden mellan lön och A-kassa blir ofta större än folk tror, särskilt om du tjänar över taket. Därför är det smart att kombinera den här beräkningen med nettolön och sparmål i samma plan.

Så fungerar uppskattningen av aktivitetsstöd

Inkomstläget använder månadsunderlaget från A-kassan, delar med 22 och tillämpar startnivån 80/60/50 procent. Nivån sänks med 10 procentenheter efter 100 dagar och därefter med 5 procentenheter per hundrade dag. Golvet 365 kr för heltid och taket för dagligt underlag efter dag 300 visas öppet. Grundbelopp är 365 kr för heltid och utvecklingsersättning är 57 eller 206 kr och skattefri. Program på deltid skalar beloppet och modellen antar högst fem ersättningsdagar per vecka.

Vanliga frågor

Vad är A-kassa?

A-kassan är en arbetslöshetsförsäkring. Om du uppfyller villkoren (medlemskap, arbetsvillkor och aktivt arbetssökande) kan du få ersättning när du är arbetslös.

Är ersättningen skattepliktig?

Ja. Arbetslöshetsersättning är normalt skattepliktig inkomst, vilket innebär att beloppet efter skatt kan bli lägre än bruttobeloppet i beräkningen.

Varför ändras ersättningen över tid (dag 1–100, 101–200 osv.)?

Ersättningsnivån kan skilja sig mellan olika perioder i ersättningscykeln. Kalkylatorn visar perioderna för att du ska kunna se hur ersättningen kan utvecklas över tid.

Måste jag ha varit medlem i 12 månader?

För inkomstbaserad ersättning krävs ofta längre medlemstid. Om du varit medlem kortare tid kan ersättningsnivån bli lägre. Kontrollera alltid villkoren hos din A-kassa.

Är resultatet ett beslut från A-kassan?

Nej. Det är en uppskattning för planering baserat på dina uppgifter. Slutlig ersättning beror på A-kassans bedömning och aktuella regler.

Vad är aktivitetsstöd?

Aktivitetsstöd eller utvecklingsersättning kan betalas av Försäkringskassan när du deltar i ett arbetsmarknadspolitiskt program hos Arbetsförmedlingen. Myndigheten avgör vilken ersättning och vilket belopp som gäller.

Hur räknas inkomstbaserat aktivitetsstöd?

A-kassan lämnar inkomstunderlag och startnivå till Försäkringskassan. Underlaget delas med 22, nivån trappas ned efter förbrukade dagar och heltidsbeloppet har ett golv på 365 kronor. Den här kalkylen visar ett scenario och är inte ett beslut.

Räknas A-kassans dagar med?

Ja. För nedtrappningen ska förbrukade dagar med arbetslöshetsersättning och inkomstbaserat aktivitetsstöd räknas samman. Ange därför den gemensamma dagräknaren i aktivitetsstödsläget.

Så bör du läsa den här kalkylen

Resultaten är vägledande. De bygger på regler, antaganden och förenklade modeller som kan skilja sig från din exakta verkliga situation.

Uppskattning, inte myndighetsbesked

Använd resultatet som beslutsstöd och planeringshjälp. Vid större beslut bör du bekräfta detaljerna med ansvarig myndighet, bank, arbetsgivare eller rådgivare.

Metodik

Varje kalkyl använder definierade indata, antaganden och beräkningslogik. På metodiksidan beskriver vi det övergripande upplägget.

Läs metodik

Källor och uppdateringar

Viktiga kalkyler ska gå att spåra tillbaka till officiella regler, offentliga riktlinjer eller andra tydligt angivna referenser.

Läs om källor
Senast granskad
Regler gäller från
Regelverk
Inkomstbaserad arbetslöshetsförsäkring från 1 oktober 2025

Viktiga begränsningar

  • Resultatet är en uppskattning
  • Myndigheten avgör din rätt
  • Dina individuella uppgifter kan ändra utfallet
  • Satser och regler kan ändras
Kontrollera hos ansvarig myndighet eller tjänst

Relaterade kalkylatorer för inkomsttrygghet