Gewicht und Masse umrechnen – kg, lb, oz und Stone

Masse zwischen kg, Gramm, Pfund, Unzen und Stone umrechnen

Im Alltag gilt das metrische System, doch bei Rezepten, Fitnessgeräten und internationalen Produkten erscheinen weiterhin Pfund und Unzen. Eine direkte Umrechnung verhindert mehrfaches Runden.

Metrische Einheiten

1.000 Milligramm sind ein Gramm, 1.000 Gramm ein Kilogramm und 1.000 Kilogramm eine Tonne. Ein Hektogramm sind 100 Gramm; in einigen europäischen Ländern ist diese Einheit im Lebensmittelhandel noch gebräuchlich.

Pfund und Unzen

Das internationale Avoirdupois-Pfund entspricht exakt 0,45359237 kg und enthält 16 Unzen. Ein Kilogramm sind ungefähr 2,20462 lb.

Eine mit 45 lb beschriftete Hantelscheibe wiegt etwa 20,4 kg. Beim Vergleich einer Gesamtlast auch das Gewicht der Stange berücksichtigen.

Stone als Körpergewicht

Stone wird vor allem in Großbritannien und Irland verwendet. Ein Stone sind exakt 14 Pfund oder ungefähr 6,35029 kg. Angaben wie 11 st 4 lb bestehen aus zwei Teilen, die gemeinsam umgerechnet werden müssen.

Masse ist kein Volumen

Gramm misst Masse, Tasse und Esslöffel messen Volumen. Eine allgemeine Umrechnung gibt es nicht: Wasser, Mehl, Zucker und Öl haben unterschiedliche Dichten und Packungen.

Für Rezepte eine zutatenspezifische Tabelle verwenden. Dieser Rechner wandelt nur Masseneinheiten um und nimmt keine Dichte an.

Versand und Gepäck

Gewichtsgrenzen können streng sein. Verpackung mitwiegen und nahe einer Grenze nicht abrunden. Die aktuellen Regeln des Versanddienstes oder der Fluggesellschaft bleiben maßgeblich.

Ein Apfel wiegt einige hundert Gramm, ein Erwachsener mehrere Dutzend Kilogramm und ein Auto mehr als eine Tonne. Stark abweichende Ergebnisse deuten meist auf verwech­selte Einheiten oder ein falsches Komma hin.