خەمڵاندنی هەفتەی دووگیانی و ڕۆژی منداڵبوون
لە دوایین مانگەوە دەست پێبکە
ماوەی دووگیانی بە شێوەی نەریتی لە یەکەم ڕۆژی دوایین مانگ ژمێردراوە. بۆیە هەفتەی 0+0 نزیکەی دوو هەفتە پێش دروستبوونی ئاسایی دەست پێدەکات. ئەو ڕۆژە و ڕۆژی هەژمارکردن بنووسە. ئامرازەکە 280 ڕۆژ، واتە 40 هەفتە، زیاد دەکات و هەفتەی تەواو و ڕۆژە زیادەکان پیشان دەدات.
شێوازی هەفتەکان بخوێنەوە
12+3 واتە دوازدە هەفتەی تەواو و سێ ڕۆژ. لە قسەی ڕۆژانەدا زۆرجار هەفتەی 13 پێدەوترێت چونکە دەستی پێکردووە. 1177 هەمان شێواز بەکاردەهێنێت: هەفتەی 13 لە 12+0 تا 12+6 ـە. ڕۆژی دروستبوون تەنها خەمڵاندنێکی 14 ڕۆژ دوای مانگە و بەتایبەتی بۆ مانگی ناڕێک نادڵنیایە.
ڕۆژەکە خەمڵاندنە
بۆ پلاندانان بەسوودە بەڵام ڕۆژی لەدایکبوون دیاری ناکات. بەپێی 1177، دووگیانی زۆرجار 37 تا 42 هەفتەیە. هێلکەدان دەکرێت زووتر یان دواتر بێت و خوێنبینینێک کە وەک مانگ دانراوە هۆکاری تری هەبێت. بۆیە ڕۆژی چاودێری دەکرێت جیاواز بێت.
ڕێکەوتی پزیشکی لەپێشە
سۆنار دەتوانێت ماوەی دووگیانی پیشان بدات و بۆ ڕێکخستن بەکاردێت. کاتێک مامان یان پشکنین ڕۆژێک پشتڕاست دەکاتەوە، ئەوە بەکاربهێنە. ئامرازەکە گەشە، ئازار، خوێنبینین یان نیشانەی تر هەڵناسەنگێنێت. لە سوید بۆ ڕاوێژ پەیوەندی بە مامان یان 1177 بکە و لە دۆخی پەلەدا ڕێنمایی چاودێری تەندروستی جێبەجێ بکە.